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Extreme durante el embarazo la observación de las
normas generales de higiene personal, de los alimentos y del entorno que
le rodea. Procure utilizar ropas adecuadas, evitando aquéllas que, por
compresión, impidan o dificulten la circulación sanguínea y los
movimientos normales del feto.
La
mujer embarazada debe evitar el manejo de substancias o productos
tóxicos. Debe, igualmente,
cuidarse de no estar próxima a depósitos o almacenes de tales productos
o substancias sin las debidas medidas de seguridad.
Procure
no realizar durante el embarazo actividades que exijan un esfuerzo físico
considerable, que obliguen a permanecer en ambientes nocivos, o que
impliquen exposiciones a otros peligros o riesgos. La exposición de la embarazada
a altas temperaturas aumentan la probabilidad de que se produzcan ciertos
defectos del sistema nervioso central del futuro bebé.
Es
especialmente importante que la mujer embarazada tome precauciones en el
contacto con los animales, ya que pueden ser transmisores de ciertas
enfermedades que conllevan un riesgo durante el embarazo.
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